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Prioridades en la vida

Prioridades en la vida

En Coaching de Imagen Personal es fundamental identificar lo que es importante para cada una de las personas con las que trabajamos. Lo importante para cada uno de nosotros es diferente, por esto te propongo leer la siguiente metáfora que te permitirá pensar en qué es lo importante para ti, en cuáles son tus prioridades en la vida.

Un profesor delante de su clase de Filosofía sin decir palabra tomo un frasco grande y vacío de cristal y colocó 3 grandes piedras. Luego le preguntó a sus estudiantes si el frasco estaba lleno. Los estudiantes estuvieron de acuerdo en decir que si. Así que el profesor tomo una caja llena de canicas y la vació dentro del frasco de mayonesa. Las canicas llenaron los espacios vacíos entre las piedras. El profesor volvió a preguntar a los estudiantes si el frasco estaba lleno,  ellos volvieron a decir que si. Luego… el profesor tomo una caja con arena y la vació dentro del frasco. Por supuesto, la arena lleno todos los espacios vacíos, así que el profesor pregunto nuevamente si el frasco estaba lleno. En esta ocasión los estudiantes respondieron con un ‘si’ unánime. El profesor enseguida agrego 2 tazas de café al contenido del frasco y efectivamente llenó todos los espacios vacíos entre la arena.

Los estudiantes reían en esta ocasión..
Cuando la risa se apagaba, el profesor dijo: 
 
‘QUIERO QUE SE DEN CUENTA QUE ESTE FRASCO REPRESENTA LA VIDA’. Las piedras son las cosas importantes, como la familia, los hijos, la salud, los amigos, todo lo que te apasiona. Son cosas, que aún si todo lo demás lo perdiéramos y solo éstas quedaran, nuestras vidas aún  estarían  llenas.
Las canicas son las otras cosas que importan un poco menos, pero que aún así nos ayudan a sentirnos satisfechos.
La arena es todo lo demás, las pequeñas cosas.
Si ponemos la arena en el frasco primero, no habría espacio para las canicas ni para las piedras. Lo mismo ocurre con la vida.
Si gastamos todo nuestro tiempo y energía en las cosas pequeñas, nunca tendremos lugar para las cosas realmente importantes. Presta atención a las cosas que son cruciales para tu felicidad.  Juega con tus hijos, tomate tiempo para asistir al doctor, ve con tu pareja a cenar, practica tu deporte o afición favorita. Siempre habrá tiempo para limpiar la casa y reparar la llave del agua. Ocúpate de las piedras primero, de las cosas que realmente importan. Establece tus prioridades, el resto es solo arena..
Uno de los estudiantes levantó la mano y pregunto que representaba el café.
El profesor sonrió y dijo:
“Que bueno que lo preguntas… Sólo es para demostrarles, que no importa cuan ocupada tu vida pueda parecer, siempre hay lugar para un par de tazas de café con un amigo”.

Cuando se inicia un proceso de Coaching de Imagen Personal es fundamental iniciar un proceso de exploración personal que le brinde información al cliente sobre si mismo. El autoconocimiento es la base para realizar un cambio en la Imagen Personal y es por donde comenzamos. Esto permite a la persona conocerse mejor, identificar sus puntos fuertes y puntos débiles y definir claramente qué quiere mostrar de sí mismo y a estar feliz con ello.

Y tu, ¿Tienes claras tus prioridades en la vida? ¿Qué haces para acercarte a ellas? ¿Podrías hacer algo más?