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Taller el Poder de los Valores

Taller el Poder de los Valores

El pasado mes de septiembre tuvo lugar en Madrid la cuarta edición del curso El poder de los Valores.

En el mismo estuvimos explorando valores con un grupo de profesionales comprometidos con su crecimiento personal.

La experiencia fue intensa y de acuerdo a sus opiniones lograron descubrir y conectar con aquello que para cada uno es importante, a la vez que aprendían una manera rápida y sencilla de trabajar con sus clientes.
Una vez mas, no deja de sorprenderme la diversidad que se manifiesta en cada taller. Ya que, a pesar de que en un primer momento podríamos creer que los valores son sólo unos pocos, y que la mayoría los compartimos, en el momento de concretarlos, la individualidad y particularidad de cada persona se pone de manifiesto.
Al identificar claramente los valores nos permitimos poner foco, aclaramos el horizonte que nos permite dirigir las acciones hacia aquello que es importante.
Gracias a quienes siguen confiando en mi y mi compañera Gloria para profundizar en su propio autoconocimiento y en seguir apostando por el desarrollo personal.
Las cinco libertades de Virginia Satir

Las cinco libertades de Virginia Satir

Virginia Satir fue una trabajadora social y psicoterapeuta estadounidense especializada en terapia familiar sintética. Co-fundó el Mental Research Institute en Palo Alto, California dedicado al estudio y trabajo en terapia familiar.

En esta entrada quiero referirme a Las Cinco Libertades de Virginia Satir que están extraídas de su libro “En contacto intimo”. En este texto cercano y a la vez muy practico, la autora nos introduce en el mundo del contacto con el otro a través del autoconocimiento. Como la mayor parte de su obra, el texto gira en torno a la importancia que ella le otorga a la actitud amorosa con uno mismo, para asi llegar a conectar profundamente con los demás. Para Satir la autenticidad y desarrollo de la autoestima son esenciales para escuchar, sentir, entender y conectar a nivel intrapersonal e interpersonalmente.

Comienza su libro con la siguiente reflexión:

Todo lo que presento 

tiene como trasfondo

la experiencia humana universal.

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La historia del león

La historia del león

Esta es una de las historias para pensar que me permitiré compartir con vosotros y vosotras, espero os guste y si os animáis podéis dejar vuestros comentarios y opiniones al final.

La historia del león

En una ocasión un magnífico león se acercó hasta un lago de aguas tranquilas y espejadas para calmar su sed y, al acercarse a las mismas, vio su rostro reflejado en ellas y pensó:

-¡Vaya!, este lago debe ser de este león. Tengo que tener cuidado con él.

-Atemorizado se apartó de las aguas, pero como tenía tanta sed regresó a las mismas para poder beber un poco.

Para su sorpresa, allí estaba otra vez el imponente “león”. ¿Qué podía hacer?. La sed lo abrazaba y no había otro lago cerca.

Retrocedió.

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Taller “EL PODER DE LOS VALORES”

Taller “EL PODER DE LOS VALORES”

Buenos días! hoy comentarles que tenemos nueva fecha para el taller El PODER DE LOS VALORES. Un taller pensado para brindar herramientas prácticas de coaching y PNL para identificar, alinear y trabajar los valores.

Dirigido a coachs, terapeutas, educadores, maestros, trabajadores sociales, y todo aquel que esté interesado en conocerse mejor y aumentar su bienestar mejorando la coherencia entre sus valores y sus acciones diarias.

Partimos de considerar que los valores son los elementos más importantes para las personas. Cuando actuamos en armonía con ellos aumenta la satisfacción personal y el bienestar. Son un factor clave para impulsar la toma de consciencia y los cambios manteniendo la motivación.

 

Os esperamos!!!!

Mujeres de ojos grandes de Ángeles Mastretta

Mujeres de ojos grandes de Ángeles Mastretta

Durante toda semana he estado pensando en este 8 de marzo, he leído muchos textos y he pensado en diferentes enfoques para escribir algunas palabras en relación al día Internacional de la Mujer. Finalmente he decidido simplemente hacer mi aporte, compartiendo con vosotras y vosotros un texto del libro Mujeres de ojos grandes de Ángeles Mastretta, una maravillosa escritora mexicana que conocí, gracias a mi amiga María Guadalupe.  Aquí va:

Tía José Rivadeneira tuvo una hija con los ojos grandes como dos lunas, como un deseo. Apenas colocada en su abrazo, todavía húmeda y vacilante, la niña mostró los ojos y algo en las alas de sus labios que parecía pregunta.

-¿Qué quieres saber?- le dijo la tía Jose jugando a que entendía ese gesto.

Como todas las madres, tías Jose pensó que no había en la historia del mundo una criatura tan hermosa como la suya. La deslumbraban el color de su piel, el tamaño de sus pestañas y la placidez con que dormía. Temblaba de orgullo imaginando lo que haría con la sangre y las quimeras que latían en su cuerpo.

Se dedicó a contemplarla con altivez y regocijo durante más de tres semanas. Entonces la inexpugnable vida hizo caer sobre la niña una enfermedad que en cinco horas convirtió su extraordinaria viveza en un sueño extenuado y remoto que parecía llevársela de regreso a la muerte.

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1º Taller de Valores con Coaching y PNL

1º Taller de Valores con Coaching y PNL

Para tod@s aquellos que me preguntáis que tal fue el Taller de Valores con Coaching  y PNL que tenía programado para el 14 de febrero pasado, aquí va un brevísimo resumen.

La contribución ha sido el valor más significativo para mí para trabajar en el diseño y realización del Taller de Valores con Coaching y PNL que realizamos con mi colega Gloria Vega López.

En el mismo, contamos con la participación de 9 mujeres que se involucraron intensamente en el autodescubrimiento de sus valores más profundos y pudieron tomar contacto con ellos a través del juego El Valor de los Valores y utilizando herramientas de Programación Neuro Lingüística.

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Taller de Valores con Coaching y PNL

Taller de Valores con Coaching y PNL

El próximo sábado 14 de febrero de 10 a 20 hs estaremos realizando el Taller de Valores con Coaching y PNL con la colega Gloria Vega.

En éste Taller- Seminario, descubrirás la importancia de trabajar los valores para mejorar tu vida y la de tus clientes.

Podrás tener herramientas más concretas en tus sesiones, haciendo que tu trabajo como coach tenga un valor añadido y diferenciador.

Dinámicas concretas , especializadas y practicas para obtener la información necesaria, identificando aquello que se necesita para avanzar o dar ese cambio que marcara la diferencia.

Apoyado en la metodología de Coaching por Valores (CXV) y añadiendo el aprendizaje con práctica de dinámicas de PNL, orientadas a trabajar los valores personales, integrarás desde los primeros minutos como los valores marcan nuestra forma de vida, de pensar, de sentir siendo consciente de la importancia de los mismos.

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Porque TU puedes

Porque TU puedes

Si, TU Puedes !

Este es un poema maravilloso e inspirador que les invito a compartir.

Si crees que las cosas llegan cuando tienen que llegar, a lo mejor te puede servir a ti o a alguna persona que conoces.

 

Invictus

Poema que William Ernest Henley escribió en 1875.

 

Out of the night that covers me,

Black as the pit from pole to pole,

I thank whatever gods may be

For my unconquerable soul.

In the fell clutch of circumstance

I have not winced nor cried aloud.

Under the bludgeonings of chance

My head is bloody, but unbowed.

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5 ¿Para qué?

5 ¿Para qué?

Balance de fin de año y declaración de Propósitos para 2015

 

¿Que es el balance de fin de año?

Nos acercamos rápidamente al final de año. Entre las cenas con los y las amigas, los eventos con los y las compañeras de trabajo, las juntadas familiares y sociales de todo tipo y especie. Solemos encontrarnos pensando qué hemos hecho de especial en éste año que termina. En ocasiones ésta reflexión no es del todo consciente o muy meditada, sino más bien producto de encontrarte de nuevo hablando con personas que hace casi un año no veías (no me podéis negar que hay gente a la que vemos sólo en éstas épocas). Y es así que, en el afán de ponerte al día, resumes en unos minutos de charla los principales hitos que han transcurrido en este tiempo que pasó. Las cosas que hiciste, los cambios más importantes, los objetivos alcanzados y en algunas ocasiones también compartimos las principales tristezas que formaron parte de este período de tiempo.

 

Sin embargo en algunos lugares del mundo, las personas acostumbran hacer un recorrido pormenorizado por aquellos que fueron sus propósitos u objetivos con los que comenzaron el año y de ésta manera reflexionan con conciencia sobre lo alcanzado de aquellos desafíos que se plantearon al finalizar el año anterior. Es por ello que comparto con ustedes mis 5 ¿Para qué? Del balance de fin de año y la “Declaración de propósitos para el 2015”.

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Sorteo de celebración

Sorteo de celebración

Creo en el poder del agradecimiento y llegando casi a fin de año voy a agradecer profundamente a las personas que siguen esta web, que creen en mí y apoyan mi trabajo y lo que hago.
Es por ello que realizare un sorteo de un maravilloso y divertido libro titulado “Cosas no aburridas para ser la mar de feliz” de la marca Mr. Wonderful.

¿Cuando será este sorteo?
El próximo día viernes 19 de diciembre a las 17:00 hs (en España) de 2014.

¿Cómo puedo hacer para participar?:
Pon “Me gusta” en la fan page de Facebook de Coaching to Shine.
Pon me gusta en este link, compártelo de manera pública en tu muro (tienes que ver el símbolo del mundo en la parte de privacidad). Y por último, deja un comentario compartiendo uno de tus propósitos para el 2015.

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